Brainfood – was dem Gehirn gut tut

Kurs
Pfiffige Nahrungsmittel für fitte Kinder und aktive Erwachsene

Wie kann produktives Arbeiten, effektives Lernen, aktive Freizeit und erholsamer Schlaf mit richtigen Lebensmitteln unterstützt werden, ohne dass der Genuss zu kurz kommt? In der Lounge der Mundart Küchen zaubern Sie unter Anleitung diverse gluschtige und gesunde Zwischenverpflegungen, die dann auch probiert werden.

Die Ernährung hat einen wichtigen Einfluss auf unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Leistungsfähigkeit.

Welche Nahrungsmittel:

  • braucht der Körper und wozu?
  • unterstützen die geistige und körperliche Leistungsfähigkeit?
  • braucht es, um munter in den Tag zu starten und konzentriert zu bleiben?
Donnerstag, 22. Mai 2014, 19.00 – 22.00 Lounge Mundart Küchen, Landstrasse 177, 5430 Wettingen
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